ডিম খাওয়ার পরামর্শ

এদিকে, আকৃতি বিশেষজ্ঞরা উজ্জ্বল ত্বক ও চুলের জন্য সপ্তাহে একটি ডিম খাওয়ার পরামর্শ দেন। মারজান ইমু দ্বারা

ত্বকের উজ্জ্বলতা

এক চামচ ডিমের সাদা অংশে কয়েক ফোঁটা মধু মিশিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরি করুন। রাতে ঘুমানোর আগে মুখে ও ঘাড়ে লাগান। ত্বক তৈলাক্ত হলে আধা চা চামচ লেবুর রস মেশান। আপনি যদি এটি নিয়মিত করেন তবে মাস শেষ হওয়ার আগেই আপনি আয়নায় আপনার পরিবর্তনগুলি দেখতে শুরু করবেন।

ব্রণ

ডিমের সাদা অংশ ছোট ছোট করে কেটে নিন। নাকের দুই পাশ ঢেকে রাখার জন্য কিচেন টিস্যু কেটে নিন। এবার ডিমের মিশ্রণে এক টুকরো টিস্যু ডুবিয়ে নাকের ব্ল্যাকহেডসের ওপর চেপে দিন। 5 মিনিট অপেক্ষা করুন এবং একইভাবে আরেকটি টিস্যু লাগান। একইভাবে তিন থেকে চার স্তরের টিস্যু লাগান। এটি সম্পূর্ণরূপে শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। তারপর ধারাবাহিকভাবে টিস্যু মুছে ফেলুন। ব্ল্যাকহেডস টিস্যু সহ ছিদ্র থেকে বেরিয়ে আসবে। আপনার মুখ ভালো করে ধুয়ে ত্বকে বরফের টুকরো ঘষে নিন। ছিদ্রগুলো খোলা বন্ধ হয়ে যাবে।

শুকনো চুল

শুষ্ক চুলের জন্য, একটি সম্পূর্ণ ডিমের সাথে দুই টেবিল চামচ বাদাম তেল বা অলিভ অয়েল এবং এক টেবিল চামচ মধু মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি চুলের গোড়া থেকে আগা পর্যন্ত ভালো করে লাগান। ৩০ মিনিট পর শ্যাম্পু করুন।

চুল পড়া

এক কাপ নারকেল ব্লেন্ড করুন। একটি সুতির কাপড় দিয়ে নারকেলের দুধ চেপে নিন। এতে একটি ডিম যোগ করুন এবং আবার ব্লেন্ড করুন। চুলের গোড়ায় ভালো করে লাগান। এক ঘণ্টা পর শ্যাম্পু করুন। দুই মাসের জন্য সপ্তাহে একবার প্রয়োগ করুন। চুল পড়া কমবে এবং নতুন চুল আসবে।

শাজিহো/